الخليج نيوز

عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة

عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة

اهلا بكم اعزائي زوار موقع الخليج نيوز نقدم لكم الاجابة علي جميع اسئلتكم التعليمية لجميع المراحل وجميع المجالات , يعتبر موقع المكتبة التعليمي احد اهم المواقع العربية الدي يهتم في المحتوي العربي التعليمي والاجتماعي والاجابة علي جميع اسئلتكم

اجابة سؤال عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة

مكونات اللياقة المتعلقة بالصحةهناك علاقة وثيقة ورائعة بين اللياقة البدنية والصحة ، سواء كانت جسدية أو نفسية ، حيث يصعب تخيل أن الشخص الذي يمارس الرياضة بشكل منتظم ومستمر يعاني في نفس الوقت من أمراض أو مشاكل صحية ونفسية ، حيث أن العلاقة بينهما هي علاقة مباشرة. اللياقة البدنية والصحة هي مجموعة من العناصر التي لها علاقة بالصحة وتؤثر عليها.

مكونات اللياقة المتعلقة بالصحة

ويذكر هنا أن المثابرة في أداء التمارين المختلفة بشكل يومي يساعد في تقوية عضلات الجسم ، كما يعمل على تنمية وتطوير الأمور العقلية والمعرفية ، بالإضافة إلى أنه يعمل على تنمية الذهن ، الذكاء الأخلاقي والفكري في جميع مجالات الحياة لمن يمارس الألعاب والتمارين واللياقة البدنية.

الجواب على السؤال: مقومات اللياقة المتعلقة بالصحة؟

الاجابة :

إقرأ أيضا:الاثار والشواهد القديمه هي مصادر
  • اللياقة القلبية التنفسية
  • اللياقة العضلية الهيكلية


وفي نهاية المقال نتمني ان تكون الاجابة كافية ونتمني لكم التوفيق في جميع المراحل التعليمية , ويسعدنا ان نستقبل اسئلتكم واقتراحاتكم من خلال مشاركتكم معنا
ونتمني منكم ان تقومو بمشاركة المقال علي مواقع التواصل الاجتماعي فيس بوك وتويتر من الازرار السفل المقالة

إقرأ أيضا:يشهد المؤذن ان محمد رسول الله في اليوم
السابق
يعتبر التعرق من طرائق التخلص من الحرارة الداخلية
التالي
يحكم وطني المملكة العربية السعودية أسرة مالكة هي أسرة آل سعود